Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

Содержание
  1. Обзор чаев со слабительным эффектом: зеленый, фиточай, черный
  2. Эффективность слабительного чая
  3. Виды чаев со слабительным эффектом
  4. Фиточай
  5. Зеленый
  6. Фруктовый
  7. Обзор аптечных средств
  8. Правила употребления при запорах
  9. Какой эффект у чая: слабительный или закрепительный
  10. Слабительный чай от запоров в аптеках: обзор, названия, состав
  11. Достоинства и недостатки
  12. Полезные свойства слабительного чая
  13. Недостатки
  14. Растения с послабляющим действием
  15. Слабительные средства
  16. Аптечные препараты
  17. Домашние рецепты
  18. Средства при запорах у детей
  19. Чай от запора со слабительным действием
  20. Какой чай пить при запоре
  21. Черный чай крепит или слабит стул
  22. Зеленый чай крепит или слабит стул
  23. Какой травяной чай слабит стул
  24. Фруктовый чай со слабительным действием
  25. Правила и советы по употреблению
  26. Слабительные чаи при запорах
  27. Польза и вред слабительных чаев
  28. Чем и кому может навредит слабительный чай
  29. При беременности
  30. При запорах у детей
  31. Травы в составе чая от запора
  32. Готовые сборы
  33. «Фитолакс»
  34. Чай от запора — сенна
  35. Сбор слабительный №1
  36. Слабительный чай в домашних условиях
  37. Лучшие слабительные продукты при запорах
  38. Почему так происходит?
  39. Продукты, богатые клетчаткой
  40. Список эффективных слабительных продуктов
  41. Спирулина против запоров
  42. Послабляющие фрукты

Обзор чаев со слабительным эффектом: зеленый, фиточай, черный

Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

страницаЗапор

Запор – это проблема с опорожнением кишечника, мучающая большое количество людей в детском, подростковом и взрослом возрасте.

Для облегчения состояния разработано множество способов, среди которых есть наиболее эффективные. Врачи, специалисты народной медицины рекомендуют употреблять слабительный чай при запоре.

Аптека предлагает широкий ассортимент препаратов данного действия, отличающихся по стоимости, составу.

Эффективность слабительного чая

Чай со слабительным действием будет производить на организм ожидаемый эффект только на фоне лечения, которое прописал доктор. Этот вариант вспомогательной терапии наиболее предпочтителен сиропам, таблеткам по причине минимального набора противопоказаний.

Преимущества натуральных препаратов:

  1. Состав натурального происхождения. За работу препарата отвечают растительные травы, экстракты. В каждом случае производитель выбирает активные компоненты в зависимости от своих целей.
  2. Мягкое действие на пищеварительный тракт. Если правильно проводить лечение, травяной сбор очистит кишечник, снимет воспаление, нормализует его работу.
  3. Имеют невысокую стоимость.
  4. Большой выбор. Если имеются аллергические реакции на определенный компонент, всегда можно найти фиточай со слабительным действием с безопасным составом.

Виды чаев со слабительным эффектом

Приготовить напиток, который будет лечить кишечник, стимулировать перистальтику, оказывать необходимое лечебное действие, несложно. Главное знать, какая трава полезна, безобидна, а какая может неожиданным образом повлиять на организм и вызывать обратный — закрепительный эффект. У каждого вида есть противопоказания, побочные эффекты. Будьте внимательны.

Фиточай

В его состав входят растительные травы одного или нескольких видов. Чаще всего встречаются следующие компоненты: корень крушины, александрийский лист (сенна), фенхель.

Список полезных фиточаев:

  1. Одуванчиковый. Один из популярных вариантов среди приверженцев здорового образа жизни, натурального лечения. Он применяется в случаях, когда лежачий взрослый больной или пожилой человек страдает длительными хроническими запорами, вызванными функциональными нарушениями.
  2. Ромашковый. Этот чайный отвар полезен маленьким детям, взрослым. Его применяют в составе основной терапии проблем с пищеварительным трактом. Рецепт приготовления: в 0,5 литрах кипятка запарить 2 ст.л. ромашки, прокипятить на медленном огне в течение 7-8 минут. Принимать охлажденным, процеженным. Чтобы усилить влияние на кишечник, добавляется 1 ч.л. меда. Время приема – утром, вечером на голодный желудок. Если неправильно приготовить фиточай, он будет закреплять.
  3. Мятный. Листья мяты обладают целебным действием на организм. При правильном применение они вызывают улучшение работы пищеварительного тракта, избавляют от колик, устраняют изжогу, тошноту, оказывают желчегонное действие. Чай при лечении запора готовится по следующему рецепту: 4 ст.л. листьев запарить кипятком, дать им настояться в течение 4 часов. Посуда закрывается плотной крышкой. Пить трижды в день по 100 мл.
  4. Липовый. Растение, из которого его заваривают — липа, внесено в список лекарственных средств. Оно обладает рядом полезных свойств, оказывает мощное стимулирующее действие на здоровье всего организма. Полезно употреблять при запорах, заменяя им обычный черный чай.

Разрешается применение других фиточаев, оказывающих стимулирующее действие на пищеварительный тракт, облегчающих акт дефекации.

Зеленый

Один из самых распространенных видов чая. В отличие от своих конкурентов обладает рядом полезных качеств, не исчезающих после термической обработки.

Напиток рекомендуется употреблять для стимуляции пищеварения, нормализации микрофлоры. В состав входят аминокислоты, дубильные вещества, витамины, алкалоиды, эфирные масла, минералы, полезные для здоровья всего организма, работы кишечника.

Для устранения запора необходимо выпивать зеленый чай в слабо заваренном виде без добавления сахара, других вкусовых добавок за 15 минут до приема пищи.

Фруктовый

Если ребенок страдает от запоров, а лекарственное растение не подходит в силу наличия противопоказаний или аллергических реакций, на помощь придет фруктовый чай. Он обладает приятным вкусом, тонким ароматом, который полюбится всем.

Для заваривания аппетитного напитка подойдет имбирный корень, улучшающий перистальтику, нормализующий стул, кусочки абрикоса, хурмы, чернослив. Они помогают мягко очищать кишечник, размягчая каловые массы, выводя их естественным путем.

Регулярное употребление поможет решить проблему периодических запоров. Для усиления эффекта в напиток рекомендуется добавлять набор трав, вызывающий послабление.

Обзор аптечных средств

Если нет времени и возможности самостоятельно заварить напитки, можно приобрести слабительный чай от запоров в ближайшей аптеке. В их состав входят смеси разных трав, они быстро и эффективно решают деликатную проблему.

  1. Сенна микс. Лидер продаж среди средств для нормализации стула. Его действие объясняется присутствием травы сенны, которая оказывает мощное стимулирующее действие. В составе ромашка, лен, душица, фенхель.
  2. Летящая ласточка. После употребления наступает быстрое облегчение. Работает за счет семян кассии, листьев брусники, кожуры мандарина, плодов люффы.
  3. Хемани. Результативный и простой препарат пакистанского происхождения. За слабительный эффект отвечают семена фенхеля, трава сены, крыжовник индийской разновидности. Имеется важное противопоказание к употреблению – беременность, детский возраст. Не рекомендуется к приему во время лактации, может вызывать негативные реакции у грудничков.
  4. Алтайский сбор. На упаковке перечислены травы, произрастающие на Алтае. Они оказывают желчегонное, слабительное, бактерицидное, мочегонное действие. Благодаря можжевельнику усиливается моторика, происходит разжижение секрета, его легкое удаление. Чистотел устраняет спазмы, боли. За счет присутствия горчичника улучшается пищеварение.
  5. Монастырский чай. За его эффективность отвечает более 10 разных веществ, для которых важно восстановление пораженных органов, причина заболевания. Здесь можно найти полынь, фенхель, ромашку, зверобой, шиповник, другие полезные травы. Требует регулярного употребления, что позволяет восстановить слизистые оболочки, улучшить перистальтику.
  6. Сила российских трав. В составе присутствует богатый набор полезных лекарственных трав, оказывающих мягкое слабительное действие на пищеварительный тракт. При длительном применении наблюдается улучшение пищеварения, устранение болей, спазмов.

Выбор препарата зависит от личных предпочтений, вкусов. Каждый из них оказывает благотворное действие на организм, решает проблему запоров.

 Загрузка …

Правила употребления при запорах

Травяные напитки оказывают мягкое стимулирующее действие на кишечник. при бесконтрольном длительном употреблении они могут провоцировать обратный эффект. Это связано со снижением тонуса мышц стенок кишки, ее невозможностью самостоятельно осуществлять опорожнение.

Если пить слабительные настои долго, организм начинает испытывать дефицит витаминов, микроэлементов, минералов. Нельзя принимать препараты с листьями сенны без разрешения врача. Растение провоцирует воспаление, эрозивные образования на стенках кишечника. Это средство для быстрого эвакуирования содержимого в крайних ситуациях.

Инструкция к многим препаратам не содержит главного указания — запрещено применение во время беременности. Многие травы оказывают негативное последствие на здоровье матери, развитие плода.

Солодка и фенхель имеют свойство вызывать метеоризм, спазмы. Крушина может способствовать задержке жидкости в организме, что грозит отеками.

При запорах у маленьких детей и беременных женщин рекомендуется пройти обследование у врача с последующим назначением адекватного лечения.

Какой эффект у чая: слабительный или закрепительный

Если нарушилось функционирование толстого кишечника, ждите запор. Для его устранения необходимо выпить средство слабительного действия — таблетка, сироп, чай. Последний вариант оптимален.

За счет содержания определенных компонентов происходит раздражение рецепторов и срабатывание врожденного рефлекса. Результат — быстрый акт дефекации. Травы оказывают противовоспалительное действие, заживляют слизистую от трещин, рубцов.

Но чрезмерное употребление черного, зеленого чаев способствует развитию обратного эффекта.

Секрет такого эффекта кроется в том, что тонизирующий напиток содержит следующие вещества:

  • дубильные компоненты, танин — закрепляющие стул;
  • кофеин — вещество, вызывающее потерю жидкости из тканей и затвердевание каловых масс.

В совокупности это вызывает запор.

В небольшом количестве эти компоненты неопасны для работы органов пищеварения, но если выпили крепкий зеленый чай при запорах, не ждите опорожнения, а наоборот состояние ухудшится. Не нарушайте пропорции при лечении!

Проблема запора вызвана рядом негативных факторов, среди которых могут быть заболевания пищеварительного тракта или нарушения в питании.

Неважно, что вызвало задержку дефекации, важно вовремя оказать помощь организму, пока не развились опасные осложнения в виде геморроя, колита. Быструю, мягкую помощь окажут слабительные чаи на основе трав, фруктов, ягод.

Их можно готовить самостоятельно или приобретать в аптеке. Выбирая состав, внимательно изучайте противопоказания, рекомендации производителей.

Статья была одобрена редакцией Ссылка на основную публикацию

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://toxikos.ru/zapor/chaj

Слабительный чай от запоров в аптеках: обзор, названия, состав

Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

При регулярных трудностях с опорожнением кишечника эффективное средство – слабительный чай. Напиток послабляющего действия прост в приготовлении и безопасен для организма человека.

Назначается в комплексе с медикаментами либо как самостоятельное лекарство в борьбе с недугом.

Природное слабительное превосходно борется с застоем каловых масс в кишечнике, очищает организм и нормализует пищеварение.

Достоинства и недостатки

Слабительные натуральные напитки набирают популярность. Обусловлено это невысокой стоимостью и положительным эффектом после приема.

Полезные свойства слабительного чая

Благодаря натуральному составу слабительный напиток абсолютно безопасен, но не считается лекарственным препаратом в борьбе с патологиями пищеварительной системы, а лишь устраняет собственно симптом. Систематическое употребление фиточая помогает добиться:

  • Улучшения кишечной перистальтики.
  • Послабляющего эффекта.
  • Снятия сопутствующих симптомов в виде вздутия и метеоризма.

Травяные чаи против запора поспособствуют улучшению аппетита, снимут тяжесть в животе.

К достоинствам натурального послабляющего средства относят:

  • Невысокую стоимость лекарств.
  • Быстродействие средств.
  • Положительное влияние на пищеварительную систему.

Недостатки

Помимо неоспоримых достоинств, выделяются недостатки:

  • Аллергическая реакция на компоненты.
  • Выведение не только вредных токсинов, но вдобавок полезных веществ из организма.
  • Побочным эффектом от приема отдельных трав становится сильная боль в животе, исчезающая после дефекации.
  • Многие сборы запрещены беременным, кормящим и детям.

При подозрении на патологические процессы в органах желудочно-кишечного тракта не рекомендуется принимать фиточаи без консультации с врачом. Противопоказано злоупотреблять отварами и принимать их для профилактики. Частый неразумный прием способен нарушить деятельность органов пищеварения, что приведет к большим неприятностям.

Растения с послабляющим действием

Приготовить отвар, который простимулирует кишечник, наладит пищеварение, устранит неприятные ощущения, просто. Достаточно узнать ингредиенты, обладающие послабляющим действием. Нормализующий стул отвар готовят из фруктов либо лечебных трав. У любой аптечной травы отмечаются противопоказания, которые потребуется учитывать при приготовлении.

Фиточай изготавливают из лечебных трав одного или нескольких видов, оказывающих слабительное действие. Сборы из правильно подобранных трав помогут очистить кишечник, устранят вздутие и болезненные ощущения, поспособствуют выведению шлаков и токсинов.

В составе фиточаев встречаются одуванчик, ромашка, сенна, лен, шиповник, крушина.

Одуванчик мягко воздействует на кишечник, улучшая его работу.

Сенна – трава, специально выращиваемая на экологически чистых участках. Чаи и настои из растения рекомендовано пить при задержке дефекации, геморрое. Диетологи рекомендуют сенну для похудения.

Ревень – растение, стимулирующее перистальтику кишечника. Ингредиент в составе сборов помогает переваривать и усваивать пищу, восстанавливает активность кишечника. Для устранения застойных явлений в кишечнике рекомендуется приготавливать корень ревеня. Корешок заливается кипятком и настаивается, принимается перед сном.

Крушина – древесное растение, используемое в народной медицине как слабительное, антибактериальное, антимикробное средство.

Фенхель – устраняет проблемы пищеварения, расслабляет мускулатуру кишечника, избавляет от вздутия и метеоризма.

Слабительные средства

Избавиться от задержки стула удастся при помощи готовых аптечных сборов или средств, приготовленных самостоятельно. Многие названия слабительных фиточаев и БАДов известны потребителям.

Аптечные препараты

Чай от запоров приобретается в аптеке. Стоимость продукта невысока, напиток отличается от слабительных медикаментов ценовой доступностью. Среди наиболее известных выделим чаи следующих наименований:

  1. Летящая ласточка – препарат, производимый в Китае. В состав входит чайный лист, брусничный лист и другие полезные ингредиенты, придающие чаю особые свойства. Периодическое употребление напитка поспособствует очищению кишечника, снижению веса и омоложению организма.
  2. Сила Российских трав – эффективное натуральное лекарство при затруднительной дефекации. Препарат имеет в составе листья кассии, семена льна, корень одуванчика, плоды укропа и прочие растительные компоненты, восстанавливающие стул. Лекарство не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, людям с индивидуальной непереносимостью.
  3. Фитолакс – лекарство от запора из природных компонентов. Выпускается в таблетках и фильтр-пакетах для приготовления чая. В составе препарата листья сенны, подорожник, укроп. За один прием Фитолакс размягчает стул, при последующих приемах полностью устраняет симптом и нормализует функционирование кишечника.
  1. Слабительный сбор №1 – комбинированный препарат природного происхождения. Активный компонент – крушина. В составе присутствует крапива и тысячелистник. Выпускается в фильтр-пакетах, которые завариваются крутым кипятком в течение получаса. Напиток употребляется перед сном.
  2. Монастырский сбор включает более десяти наименований лечебных растений. В составе препарата присутствует ромашка, календула, фенхель, полынь, подорожник. Рекомендовано как общеукрепляющее средство. Оказывает положительное влияние на функционирование органов пищеварения. Избавляет от запоров, обезболивает. Несмотря на положительные отзывы от потребителей, сбор сложно приобрести в аптеке.
  3. Сенна микс – чай с мягким слабительным эффектом, выпускаемый в фильтр-пакетах. Помимо основного вещества – сенны, в сбор входит душица, крушина, ромашка, семена льна и фенхель. Не рекомендован беременным женщинам.

Любой представленный препарат борется с задержкой стула. Но выбор зависит от вкусовых предпочтений, показаний врача и реакции организма на компоненты в составе сборов.

Домашние рецепты

При возникновении сомнений в натуральности аптечных лекарств попробуйте самостоятельно приготовить напиток для борьбы с задержкой стула.

Рецепты напитков для устранения симптома:

  • Отвар из льняного семени быстро поможет справиться с задержкой стула. Нужно вскипятить литр воды и засыпать ложку семян льна. Кипятить отвар четверть часа, а после настоять еще не менее получаса. Пить в течение суток.
  • Зеленый чай допустимо использовать как слабительное средство. Но послабляющий эффект напиток будет оказывать два дня, затем организм привыкает и кишечник работает в обычном режиме.
  • Эффективен от запоров отвар листьев шиповника. Две столовых ложки сырья заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются. Объем употребляется в течение суток. Лечение регулярных задержек стула продолжительное и составляет не менее 2 недель.
  • Отвар из крушины эффективно устраняет запор. Для приготовления четыре части коры растения смешать с одной частью укропных семян и семян льна. Залить сырье 200 мл кипятка и настоять. Процедить и остудить. Принимать перед сном.

Перед применением лекарственного препарата нужно выяснить причину возникновения симптома. Частые запоры – признак заболевания, при котором растительные отвары окажутся малоэффективны.

Средства при запорах у детей

Нормализующий стул напиток природного происхождения – безопасное средство при запорах. При возникновении задержки дефекации у ребенка напиток из натуральных компонентов эффективно устранит затор. Выбирая препарат для детей, следует учитывать возраст. Избранные травы, входящие в состав сборов, разрешены исключительно детям, достигшим 12 лет.

Для ребенка с рождения разрешены средства, в состав которых входит:

  • Мята.
  • Семена укропа.
  • Ромашка.
  • Липа.

Фенхель рекомендован детям с рождения, при затруднении дефекации, вздутии и коликах у малыша. Препараты, имеющие в составе сенну, категорически запрещены детям.

Альтернативой напитку из лекарственных трав станет чай с послабляющим действием из фруктов. Ребенок с удовольствием выпьет отвар с приятным вкусом и ароматом из чернослива, хурмы или абрикоса. Для большей эффективности рекомендуется добавлять травы, обладающие слабительным действием.

Слабительный чай при запоре – эффективное и безопасное средство, которое справится с проблемой, спровоцированной пробелами в питании или стрессами. При задержке стула, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, рекомендовано проводить лечение с применением препаратов, назначенных врачом.

Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zapory/slabitelnyj-chaj-ot-zaporov-v-aptekah.html

Чай от запора со слабительным действием

Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

При возникновении такого неприятного заболевания, как запор, каждый задается вопросом, как быстро и безопасно вылечиться.

Одним из способов борьбы с запором является применение слабительного чая, который налаживает работу желудочно-кишечного тракта, в том числе, перистальтику кишечника.

Разумеется, нужно тщательно разобраться, какой именно чай, и в каком количестве нужно употреблять для избавления от запора и сопутствующих симптомов.

Какой чай пить при запоре

Чаи, обладающие слабительными свойствами, можно поделить на две категории:

  • односоставные (состоящие из одного ингредиента);
  • комбинированные (содержащие несколько компонентов).

Для лечения запора можно употреблять зеленый, травяной (фиточай) и чай с фруктами. В зависимости от состава и вида чая различаются и правила употребления:

  1. Зеленый чай нельзя пить крепко-заваренным. Согласно рекомендациям, его нужно употреблять дважды в день (утром и вечером) натощак в количестве 200 мл.
  2. Фиточай требует максимально точной дозировки, в особенности тот, который состоит из нескольких компонентов. Травяной настой можно пить только в минимальном количестве и согласно рецепту. Точное соблюдение рекомендаций требуется для профилактики возникновения аллергических реакций и побочных явлений.
  3. Фруктовый чай не требует тщательного соблюдения дозировки, за исключением рисков возникновения индивидуальной непереносимости ингредиентов. Помимо этого, в напиток можно добавлять различные травы, необходимые для усиления слабительного эффекта.

Общей рекомендацией по употреблению любого слабительного чая является соблюдение правила «больше не значит лучше», ведь применение любого напитка, обладающего лечебными свойствами, должно быть в разумных количествах.

Черный чай крепит или слабит стул

Черный чай способен оказывать благоприятное воздействие на организм, но не в случае с запором. К тому же, он может стать одним из виновников возникновения этого заболевания.

Особенно это касается крепко-заваренного напитка. Дело в том, что такой чай оказывает вяжущее действие, которое затрудняет опорожнение кишечника.

Такое воздействие обусловлено тем, что в его состав входит кофеин и танин.

Первый обладает мочегонным свойством, способствующим выводу большого количества влаги из организма, что, в свою очередь, вызывает затвердение каловых масс и провоцирует болезненную и затруднительную дефекацию. Танин же вызывает сильное раздражение слизистой желудка и способствует закреплению стула благодаря своим дубильным свойствам.

Зеленый чай крепит или слабит стул

Зеленый чай не содержит в составе кофеин, к тому же, в нем практически отсутствуют дубильные вещества. Благодаря этому, напиток нормализует работу желудочно-кишечного тракта и способствует легкому опорожнению кишечника.

Важно упомянуть, что слабительные свойства зеленого чая проявляются только при употреблении напитка в умеренных дозах и слабом заваривании.

Если пренебрегать этим правилом, напиток может нанести вред здоровью, т.к. его чрезмерное употребление способствует образованию камней в почках и проблем с печенью.

Какой травяной чай слабит стул

Есть множество видов травяного чая, обладающего слабительными свойствами. К ним относятся:

  1. Одуванчиковый. Чай из корня одуванчика применяется для лечения хронического запора, вызванного нарушениями в работе кишечника.
  2. Ромашковый. Напиток рекомендуется применять при проблемах с пищеварением. Важно то, что неправильно приготовленный отвар может способствовать ухудшению симптомов запора, поэтому ромашковый чай требует соблюдения рецептуры. Для правильного приготовления нужно залить 2 столовые ложки сухих цветов ромашки 500 мл кипятка, проварить смесь на медленном огне 7-8 минут, после чего снять с плиты, процедить и остудить. Выпить чай необходимо в течение 2 часов с момента приготовления, т.к. после напиток утратит необходимые свойства.
  3. Мятный. Чай из листьев мяты улучшает работу желудка и убирает спазмы кишечника.
  4. Липовый. Отвар из цветков липы оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника
  5. Лен. Настой из семян льна рекомендуется пить при хроническом запоре. Напиток способствует разжижению каловых масс и выведению токсинов.
  6. Крушина. Отвар из коры крушины помогает в очищении кишечника. Такой чай способен задерживать жидкость, что помогает в выведении каловых масс.
  7. Шиповник. Чай из цветов шиповника является спазмолитическим средством, которое способствует безболезненному опорожнению кишечника.

Травяные чаи являются прекрасным слабительным средством, помогающим избавится от запора. Разумеется, такие качества сохраняются только при правильном приготовлении настоев и грамотном применении.

В данном видео материале представлены лучшие травяные чаи для облегчения запоров, описание свойств и действий этих чаев.

Фруктовый чай со слабительным действием

Чай с фруктами является безопасным и результативным средством борьбы с запором. Для приготовления напитка рекомендуется использовать абрикосы, сливы, яблоки и хурму.

Такие фрукты содержат сильное слабительное вещество – пектин. Он помогает очищению и безболезненному опорожнению кишечника.

Помимо указанных фруктов, в состав можно включить корень имбиря, который улучшает перистальтику кишечника.

Правила и советы по употреблению

Перед применением слабительного чая следует обязательно ознакомиться с основными рекомендациями:

  1. Употребление слабительного чая для борьбы с запором должно быть согласовано с указаниями лечащего врача.
  2. Чай от запора нужно обязательно комбинировать со специальными лекарствами, назначенными специалистом.
  3. Все ингредиенты должны быть подобраны в соответствии с присутствующими симптомами, а также причиной возникновения запора.
  4. Необходимо исключить возникновение возможной аллергической реакции и других побочных эффектов.
  5. При длительном приеме важно обязательно делать перерывы, чтобы избежать привыкания и негативного влияния на организм.
  6. Лучше отказаться от покупки травяного чая через интернет-магазин. Фиточай важно приобретать в аптечном пункте.
  7. Осуществлять сбор необходимых лекарственных растений следует только в экологически чистых районах, вдали от трасс и населенных пунктов.
  8. Применять комплексные витамины, так как слабительный чай вместе с каловыми массами выводит из организма полезные микроэлементы.

Разумеется, никакой слабительный чай не может полностью заменить полноценную терапию. К тому же, напиток применяется только как симптоматическое средство, которое не способно устранить настоящую причину запора. Поэтому важно для начала установить источник заболевания, и только после этого применять слабительный чай как вспомогательное средство.

Запор может быть вызван различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Дабы избежать развития болезни и появления других серьезных патологий, нужно вовремя начинать лечение.

В этом поможет слабительный чай, оказывающий мягкое воздействие на организм.

Правильно приготовленный напиток, собранный из безопасных для организма ингредиентов, способен устранить неприятные симптомы и ускорить выздоровление.

Источник: https://prochayok.ru/chaj-i-zdorove/slabitelnyj-ot-zapora.html

Слабительные чаи при запорах

Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

Одним из наиболее распространенных средств при лечении запоров является чай со слабительным эффектом. Популярность таких средств объясняется тем, что по сравнению с другими (таблетки, сиропы) они более безопасны, обладают меньшим количеством побочных эффектов, а значит – и противопоказаний.

По эффективности воздействия на организм, чаи от запоров не менее действенны, чем другие средства. Это многофункциональные препараты, которое применяют не только при проблеме запора, но и как препарат для похудения, иногда – для очищения содержимого кишечника непосредственно перед операцией.

Однако для получения необходимого результата важно купить в аптеке слабительный чай, или приготовить отвар дома, неукоснительно соблюдать правила приема. Так какой пить чай при запоре?

Польза и вред слабительных чаев

Чаи от запоров – натуральные продукты, что предполагает их абсолютную безвредность для организма. Используют ромашковый чай, иван чай при запоре.

Однако, если изучить состав наиболее популярных средств, увидим, что активные компоненты одни и те же: листовая часть сенны, льнянки, суданской розы, корневая часть ревеня.

Основа всех этих природных элементов – хризофановая кислота, обладающая свойством облегчения процесса дефекации.

Такие чаи воздействуют непосредственно на нервные рецепторы кишечника, провоцируя позывы процесса дефекации. Согласно инструкциям по применению средства – эффект от выпитой вечером чашки препарата наступит уже утром.

Чай, содержащий только лекарственные ингредиенты (фиточай), причем не только растения со слабительными свойствами.

Такие препараты содержат множество компонентов, обладающих свойствами стабилизации функционирования органов пищеварения, существенного повышения обмена веществ.

Препарат способствует комплексному улучшению состояния человека, чувствуется облегчение желудка и кишечника, лицу возвращается природный цвет. Так, чай со слабительным эффектом содержащий боярышник, хорошо решает проблему гипертонии, устраняя не только плохой стул, нормализуют давление.

Положительным эффектом от приема послабляющих чаев является:

  1. Доступные цены.
  2. Непродолжительный период лечения такими препаратами обладает высокой эффективностью.
  3. Комплексное оздоровляющее воздействие на организм, особенно при приеме фиточаев.

Слабительные чаи имеют показания и противопоказания

Чем и кому может навредит слабительный чай

Однако прием слабительных чаев имеет негативные стороны:

  1. Организм быстро привыкает к эффекту от препарата, дальше сам не справляется с дефекацией, что также способствует понижению активности кишечника.
  2. Возникновение аллергических реакций на какой-либо компонент препарата.
  3. Нарушение правил приема средства приводит к потере организмом значительного количества жидкости.
  4. Какие-то из компонентов, например, сена, кроме послабляющего эффекта, негативно влияют на кишечник, что приводит к воспалениям и эрозии его слизистой. Употребление средств с таким компонентом приводит к болевым ощущениям в области живота, боли исчезают после опустошения содержимого кишечника.
  5. Возможно выведение из организма полезных элементов, что может привести к нарушению микрофлоры, возникновению дисбактериоза.

Широкий круг больных, кому прием подобных средств воспрещен:

  • малышам;
  • людям с патологиями желудочно-кишечного тракта;
  • беременным;
  • женщинам, осуществляющим грудное вскармливание.

Т.к. есть негативные стороны приема средства, перед его употреблением рекомендуют пройти консультацию у специалиста, который может при необходимости назначить более подходящее конкретно вам средство для борьбы с запорами.

При беременности

Думая прежде всего о ребенке, маме необходимо особенно ответственно подойти к исключению приема веществ, трав, приводящих к негативным последствиям.

Что является актуальной проблемой, поскольку очень часто беременные женщины сталкиваются с подобной патологией.

Проблема еще более острая при естественном вскармливании, поскольку практически вся пища, поступающая в организм матери, перерабатывается, как следствие – нарушение стула. Наиболее тяжелым побочным эффектом является тонус матки, приводящий к выкидышу.

Беременным женщинам рекомендовано обойтись применением таких средств:

  • фиалки трехцветной;
  • мелиссы;
  • подорожника;
  • липового цвета;
  • шиповника;
  • рябины;
  • укропной воды;
  • имбиря;
  • календулы.

Важно своевременно обнаружить патологию, приступить к ее устранению. Своевременно очищайте организм от лишнего содержимого, задержки могут привести к переходу патологии в хроническую форму.

При беременности нужно быть особо внимательным при выборе чая от запоров

При запорах у детей

Профилактические меры по недопущению нарушения стула у ребенка необходимо проводить непосредственно с момента рождения. Необходимо тщательно следить за рационом молодой матери, особенно при грудном вскармливании. При этом важно чтобы малыш как можно боле длительный период находился на естественном вскармливании.

Смешанный рацион питания рекомендуют вводить не ранее шестимесячного возраста, постепенно, малыми порциями. В случае искусственного питания кроху необходимо обеспечить большим количеством питья. Чай для грудничков от запоров применять категорически запрещено, даже в небольших дозах.

В случае нарушения стула у детей необходимо увеличить количество употребляемой воды, пить фруктовые компоты. Отлично помогает при подобном недуге чернослив.

Свойством прямой кишки является то, что при недостатке влаги, она активно извлекает ее из кала, что повышает его твердость, затрудняет выведение из организма.

Обильное употребление жидкости позволяет существенно размягчить каловые массы.

Ребенку рекомендовано давать напиток слабой концентрации из инжира и листьев малины, напиток обладает приятными вкусовыми качествами. Необходимо употреблять как можно больше кисломолочной продукции, в особенности – кефир.

Если речь идет о грудном малыше, отлично подойдет чай, содержащий льняные семена.

Продукт содержит в себе большое количество слизких веществ и эфирных масел, которые способствуют восстановлению слизистой кишечника, улучшают моторику органов пищеварительной системы.

Травы в составе чая от запора

Слабительные средства содержат компоненты, стимулирующие работу кишечника. Что существенно улучшает работу слизистой, моторику кишечника. Спазмы толстой кишки значительно учащаются и усиливаются, что приводит к повышению количества электролитов и влаги, запор устраняется.

Слабительные чаи состоят из определенных послабляющих трав

Есть много трав, которые входят в состав таких средств, в качестве примера приведем основные:

  1. Одуванчики. Напиток, содержащий такой компонент, имеет легкие свойства слабительного средства, способствует нормализации функций кишечника. Использования средства способствует тому, что из организма выводится твердый фермент. За сутки необходимо употреблять до 3-х чашек, такая дозировка способна помочь в решении проблем со стулом.
  2. Льняные семена. Средство содержащие компонент, широко распространены и отличаются повышенной эффективностью. Рецепт приготовления следующий: в 1 литре кипятка, взять 1 ч.л. льняных семян, готовить в течении четверти часа. Далее отстоять 20 мин. с целью насыщения отвара полезными веществами. Средство употребляется как лечебный препарат, или как основа для приготовления овсяной каши. Средство способствует устранению патологий нарушения стула, эффект достигается за короткий промежуток времени – через 2-3-е суток запор нейтрализуется.
  3. Терн. Отвар советуют готовить из свежих листьев растения. Приготовление: на 1 л кипятка закинуть 1 ч.л. измельченной травы. Средство необходимо хорошо настоять, после чего оно готово к использованию. Настой употребляют три раза за сутки, или в чистом виде, или в качестве заварки.
  4. Жостер в плодах. Препарат в виде настоя из плодов жостера отлично помогает в решении проблемы нарушения стула. Приготовление: на 250 мл кипятка положить 1 ст.л. продукта, настаивать в течении 2-х часов. Разделить полученное средство на две части, принимать перед сном.
  5. Листы алоэ. Листы данного лекарственного растения обладают мощным слабительным эффектом, что в ряде случаев может привести к возникновению болевых ощущений при использовании средства. Специалисты говорят, что растение используется только при осложненных формах патологии. Процесс приема растения является мало приятным – оно горькое на вкус. Приготовление: сорвать и высушить лист растения, мелко нарезать, после этого можно использовать в качестве продукта для слабительного чая.
  6. Корень ревеня. Данное средство содержит антрахиноны, которые имеют сильный эффект слабительного. Также отмечено положительное воздействие средства на моторику кишечника, что приводит к нормализации стула. Приготовление: на 8 стаканов кипятка необходимо положить 1 ч.л. продукта. Варить в течении четверти часа, далее отстоять и сцедить – средство готово к употреблению. Принимать до 3-х чашек за сутки.
  7. Листья сенны. Данное растение является природным слабительным средством. Употребление настоя из данного растения нормализует функцию слизистой, повышая моторику кишечника, что приводит к быстрому и безболезненному решению проблемы запора. В состав такого средства входят природные стимуляторы, обеспечивающие действенный слабительный эффект.
  8. Вишневые плоды, ветки, листва. Заваренные плоды вишни обладают хорошим слабительным действием. Сделайте смесь из веток, плодов и листьев вишневого дерева. Приготовление: засыпьте смесь в смеситель, произведите измельчение, до получения однородного состава. 1 ст.л. смеси залить 250 мл кипятка. Дать настоятся несколько часов, сцедить – средство готово к применению. Употреблять средство не больше 3-х раз за сутки, по 100-150 мг.

Аптеки предлагают готовые травяные сборы, которые избавляют от запоров

Готовые сборы

Множество производителей лекарств, применяют для изготовления лекарств травы и их сборы, обладающие лечебным эффектом, названия слабительных чаев от запоров в аптеке всегда можно уточнить у продавца. Слабительный чай можно приобрести буквально в любом аптечном пункте, причем есть широкий ассортимент продукции. Наиболее популярны следующие.

«Фитолакс»

Данный чай со слабительным эффектом производится компанией Эвалар. Пакетик средства включает следующие компоненты: цветы ромашки, чайные листья, листья сены, семена укропа, измельченные плоды абрикоса. Данные растительные компоненты способствуют повышению моторики кишечника, обладают слабительным эффектом, устраняют нарушения стула.

Рекомендации по использованию препарата: в случае острого запора – настоять и выпить 2 пакетика препарата, увеличивать дозу не рекомендуют. Максимальный срок употребления – не более 2-х недель.

Приготовление: пакетик средства залить 250 мл кипятка, остудить, выпить.

Средство противопоказано беременным и кормящим грудью девушкам, аллергическая реакция на какой-либо компонент препарата.

Чай от запора — сенна

Слабительный чай из листьев сенны содержит компонент, называемый сенозид, он возбуждает нервные рецепторы слизистой кишечника. Далее спазмы провоцируют процесс дефекации.

Приготовление: 2 пакетика средства залить 250 мл кипятка и настоять в течении получаса. Извлечь из заварной посуды пакетики со средством, предварительно отжав их. Добавить по необходимости кипяток – объем средства должен составлять около 200 мл.

Употребление: 100-120 мл перед вечерним сном. Желание к опустошению содержимого кишечника должно возникнуть утром.

Возможный негативный эффект – при чрезмерной дозе употребления средства может возникнуть недостаток влаги в организме, вспучивание области живота, диарея.

Сбор слабительный №1

Данный препарат предназначен для лечения хронической формы патологии нарушения стула.

Приготовление: пакетик средства залить 250 мг кипяченой воды, настоять четверть часа.

Употребление: 200 мл средства выпить перед ночным сном. Если средство какое-то время настаивалось – взболтайте его.

Средство не рекомендуют употреблять при: болях в голове, мучительная жажда.

Слабительные чай можно приготовить самостоятельно дома

Слабительный чай в домашних условиях

Изготовить чай, обладающий слабительными свойствами вполне можно дома. Ингредиенты входящие в смесь легко можно купить в свободном доступе. Приведем наиболее распространенные рецепты:

  1. Настой из листьев шиповника. Средство используется как лекарство или профилактическое средство при нарушении стула. Рекомендуют заваривать напиток легкой или средней консистенции. Приготовление: на 250 мг кипяченой воды закинуть 1,5 ч.л. перемыленных листьев шиповника. Употреблять средство 14 дней, два раза в сутки – утром и вечером.
  2. Семена льна. Приготовление: в 250 мг кипятка разбавить 3 ч.л. льняных семян. Настаивать до полного остывания, сцедить. Сделанный отвар разделить на 3 части, принимать за полчаса перед употреблением еды.
  3. Чай зеленый при запорах у взрослых. Содержит ароматизаторы, сохраняет слабительный эффект первые 5 дней приема. После происходит адаптация организма, слабительное действие средства прекращается. Такой чай, заваренный из свежих листьев, обладает свойствами сильного антиоксиданта. При длительном приеме средства, может возникнуть негативное действие на организм.

Чаи со слабительным эффектом являются мягким, но при этом разовым выходом из ситуации. Если проблема нарушения стула переходит в хроническую форму, самолечение категорически воспрещено – обратитесь за консультацией к специалисту! При возникновении побочных симптомов при приеме слабительных средств – незамедлительно прекратите их употребление.

Источник: https://coffevsem.ru/chaj/chaj-i-zdorove/slabitelnye-chai-pri-zaporah.html

Лучшие слабительные продукты при запорах

Чай от запора — Слабительные напитки от запора: применение и особенности

Запор – это то, о чём мало кто хочет говорить, даже со своими родными и близкими, но это также и то, что способно отравить всё наше существование. Подумайте, разве можно жить спокойно, и тем более радоваться, любить и добиваться успехов в жизни, если внизу живота ощущается постоянная тяжесть, а потом и боли, пропадает аппетит, и голова тоже начинает болеть?

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. И сегодня мы как раз поговорим о том, какие продукты обладают слабительным эффектом и полезны при запоре.

Почему так происходит?

В чём причины запора? Специалисты говорят, что это вызвано изменениями в работе кишечника – понятно, что эти изменения далеко не позитивные.

Возможно, в этом случае развивается какое-то хроническое заболевание – например, язвенная болезнь, или в кишечнике появились полипы – вариантов много. Так что, если запор стойкий и длительный, надо обращаться к врачу, проходить обследование и ставить диагноз – иначе самолечение может принести немалый вред.

Наиболее частыми причинами, вызывающими негативные изменения в работе кишечника, считают: ограниченность движения – гиподинамию; неправильный режим питания; употребление в пищу рафинированных продуктов и злоупотребление животными белками – яйцами, мясом, причём качество этих продуктов тоже не самое высокое. Ещё чаще горожане питаются полуфабрикатами, а уж в них точно нет никакой клетчатки и полезных веществ, позволяющих кишечнику нормально работать. Соблюдение некоторых диет в течение длительного времени тоже нарушает работу кишечника, и он перестаёт самостоятельно опорожняться.

А если ещё начать прибегать к помощи слабительных продуктов и средств, и без рекомендации врача ставить себе очистительные клизмы, то запоры становятся привычными, и для того, чтобы добиться произвольного стула, приходится прилагать неимоверные усилия.

Между тем, лечить запор можно не только таблетками и другими слабительными препаратами, и даже слабительные травы для похудения – народные средства, тоже принимать необязательно – надо просто начать питаться так, чтобы кишечник смог работать сам. Это получается не сразу, но именно слабительные продукты питания являются самыми лучшими и безопасными средствами от запоров, когда это необходимо, и они постепенно заставляют отступить этот недуг.

Продукты, богатые клетчаткой

Конечно, самые лучшие слабительные продукты – это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые. Пища, богатая клетчаткой, увеличивает в кишечнике количество так называемых кислотолюбивых бактерий – они бывают не только вредные, но и полезные.

Эти бактерии принимают участие в переработке пищи, и в результате этих процессов образуются короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) – вещества, играющие очень важную роль в работе кишечника в целом.

Они обеспечивают энергией полезную кишечную микрофлору; улучшают барьерную функцию его стенок, не давая микробам проходить через них в другие среды организма; регулируют его двигательную активность; стимулируют кровоток; поддерживают в норме уровень рН и т.д.

Эти процессы довольно сложны, но вполне доступны для нашего понимания – в общих чертах, чтобы мы могли иметь представление о природе запоров, и понимали, как именно с ними надо бороться.

Действенных слабительных продуктов много, и одно из первых мест в этом отношении занимают отруби. В них много грубой клетчатки, а также есть все витамины группы В, и применять их легко и просто: надо принимать сначала по 1 ч.л. 3 раза в день, и в течение 2-х недель постепенно увеличить дозу до 1 ст.л.

3 раза в день. Купить отруби можно в магазине, фито- или обычной аптеке, и принимать их, заваривая кипятком – только в этом случае они будут действовать. Воду сливают через 30 минут, а отруби добавляют в кашу, суп, салат и т.д.

Хлеб с отрубями тоже обладает слабительным эффектом, если, конечно, им не объедаться.

Хорошее слабительное действие оказывает такой всем известный продукт, как тыква – из неё можно приготовить много вкусного, а не только всем известную тыквенную кашу.

Можно также есть её сырой – отдельно, или, добавляя в салаты, запекать, тушить или жарить.

Кстати, та самая каша – из тыквы с пшеном, очень вкусна и полезна, если приготовить её правильно, да и лёгким слабительным эффектом пшённая крупа тоже обладает.

Чернослив многим помогает даже больше, чем тыква, и вообще выбор продуктов всегда индивидуален.

Можно пить компот и отвар, есть варёные и сырые ягоды – только их надо тщательно промывать; добавлять чернослив в разные блюда и выпечку из муки грубого помола – это отличная добавка к любой низкокалорийной диете.

Отвар чернослива можно без опасений давать даже малышам до года, и сливовый сок, и сливовое пюре тоже входят в эту группу вкусных слабительных продуктов.

Овсяный кисель, отвар, или просто овсяная каша – тоже эффективные домашние слабительные продукты, и действует оно очень мягко. Использовать надо цельную крупу, а не кашу быстрого приготовления, хотя обычный «Геркулес» тоже может подойти.

Отличное средство от запоров – салат, называемый «метёлкой». Он так называется потому, что очищает кишечник, словно выметая из него всё лишнее и ненужное: это сырые натёртые овощи – свекла, морковь, капуста белокочанная, сельдерей. Можно добавить репу или редьку, если желудок их переносит, а вот масло и соль в этом салате лишние.

Горох – это неожиданный вариант слабительного продукта, но работу кишечника он явно улучшает. Сухой горох надо смолоть в порошок, и принимать всего по 1 ч.л. в сутки – скоро стул придёт в норму.

Семя льна не кажется вкусным продуктом питания – на первый взгляд, но на самом деле оно довольно вкусное – если распробовать.

Как и отруби, его можно купить без проблем, и перед сном выпивать стакан льняного настоя, а семена съедать – лучше их разжёвывать. Настаивать семя надо 5 часов, залив 1 ч.л.

стаканом кипятка; в течение дня можно также добавлять размоченное семя в салаты, каши и другие блюда.

Список эффективных слабительных продуктов

Другие всем доступные продукты, обладающие слабительным действием:

  • Отличный слабительный продукт репчатый лук в любом виде – сыром, печёном, тушёном, варёном, жареном, – он улучшает усвояемость пищи и помогает даже при хронических запорах.
  • Красная свекла – тоже в любом виде. Иногда с её отваром даже можно делать клизмы – при длительном и стойком запоре.
  • Слабительным свойством обладает огуречный рассол без всяких приправ и специй. Действенным будет тот рассол, в котором огурцы простояли месяц – его надо пить по стакану 4 раза в день. Сами огурцы, как свежие, так и малосольные, тоже отлично стимулируют работу кишечника.
  • Любые овощные соки с мякотью издавна известны, как слабительные продукты. Например, сок свеклы, как и сок шпината, можно смешивать с соком моркови и сельдерея, и пить по стакану 2-3 раза в день.
  • Утром натощак можно выпивать воду с мёдом: 1 ст.л. на стакан воды комнатной температуры. Перед сном же поможет кефир с растительным маслом: 2 ч.л. масла тщательно размешать в стакане кефира, и выпить мелкими глотками, не торопясь. Тем, у кого сидячая работа, надо употреблять больше кисломолочных продуктов – для слабительного эффекта подходят однодневные, так как потом они начинают закреплять.
  • Как можно чаще включайте в меню зерновой хлеб, бобовые, салаты, овощи и фрукты. Можно есть и рис – только бурый, и макароны из муки второго сорта – понемногу, вместе с большим количеством овощей.

Спирулина против запоров

При частых запорах и склонности к хроническим заболеваниям, в том числе и простудам, стоит включить в питание спирулину – водоросль, уже давно применяющуюся в медицине и диетологии.

Спирулина улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и хорошо очищает кишечник – при этом из организма выводится множество продуктов распада, токсинов и «плохих» жиров, а полезная микрофлора восстанавливается. Действие спирулины настолько целебно, что она используется в медицине, как средство предотвращения раковых заболеваний кишечника.

Послабляющие фрукты

Из фруктов, в качестве слабительных, наиболее часто рекомендуются яблоки, персики, мандарины; сухофрукты – инжир, курага; сырые овощи, кроме перечисленных – кабачок, брокколи, цветная и брюссельская капуста; бобовые – бобы и чёрный горох; цельные зёрна и злаки в составе хлебных изделий. Если вы пьёте вино, то лучше предпочесть белое: органические кислоты, содержащиеся в нём, тоже способствуют лучшей работе кишечника.

Не забывайте также пить чистую воду, а не только кофе, чай или компот, и пережёвывайте любую пищу как можно тщательнее – тогда постепенно вы забудете о том, что вас когда-то мучили запоры, и будете всегда чувствовать себя легко и свободно.

Как видите, слабительных продуктов очень много. Просто заменяйте ими свои обычные блюда, сначала может не очень привычно, а потом все стабилизируется. А когда наладится работа кишечника, отступят запоры, улучшится фигура и кожа станет совсем другой – вы всегда будете употреблять только правильные, натуральные и здоровые продукты.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5c64726be9ed8e00ac240cfa

О расстройстве
Добавить комментарий